会社の同僚のあのコが、痩せて随分キレイになってる。
「よし、私も！ 何とかしなきゃ、体重もお腹も！」
と決断して食事制限や腹筋運動を始めるものの、気合が入るのは初日だけ。 ２日目３日目と、どんどんペースダウンして、４日目には元の生活に戻っちゃった・・。
というような経験をしていませんか？
細い身体もウエストも女性の憧れ。でもそれらを作り出すにはかなりの努力が必要です。でも、あまり運動をせずに細くできたら最高ですよね。
そうしたマシンの代表格と言えばやっぱりEMSマシンです。皆さん、よくご存知の、電気で筋肉に刺激を与える機械ですね。購入を考えている人も多いのではないでしょうか。
本来は医療器具として、寝たきりの人の筋力が衰えないために電気で筋肉に刺激を与える器具でした。それが一般の人の筋肉を鍛える器具として開発され、市販されて現在では広く普及しています。
もし、あなたがEMSマシンをお探しなら、こちらはどうでしょう。
スリムパッド
ボディメイクやダイエットサロンの専売品として販売されてきた機種です。
独自開発されたパルスでのプログラムで、貼るだけで美しいボディを目指します。
EMSマシン自体登場してから結構な年月が経ちますが、昔から使っている人はEMS マシンとはすなわち、使う時にはジェルを塗ったりして、手間がかかるというイメージが強いのではないでしょうか。
自分も昔日本で初めてEMSマシンが発売された時に買いました。ヒゲソリクリームのようなジェルをパッドに塗ってから肌につけます。このジェルを塗っておかないと電気で皮膚がチクチクするからです。
ですが終わった後が大変です。体についたジェルを拭き取らなくてはなりません。結構手間でした。
ですがこの「スリムパッド」はそういったジェルは不要です。代わりにジェルではなくゲルパッドと呼ばれるものが付属しています。
何も塗る必要はなく表面がしっとりとしたパッドです。ただしこのパッドも永久ではありませんから、粘着力が弱まれば交換することになりますが、昔のように毎回ジェルを塗っては拭き取っていたころに比べると格段に楽です。
そのまま肌にピタッとくっつけるだけです。
そしてマシンの性能ですが、筋肉への刺激は20分間で自動的に12種類の刺激が切り替わるようになっています。筋肉に刺激慣れをさせません。
最初に筋肉を叩くようなトントントントンという刺激から始まりります。
1.トントントン（ウォームアップ）
2.グィ～！スー グィ～！スー
3.トトトトーム ギュー～ブルブル
4.ブルブル～トントンブ～パッ
5.グッググググー グッググググー
6.トトトググググトントンギュ～
7.グッグッ！グッグッ！
8.ギューパッ ギューパッ
9.ブルブルグッグッージュワ～
10.トン～ブブ～トン～ブブ～
11.ブブ～グッグッグットントン～
12.トントントン（クールダウン）
EMSマシンを使ったことがある方でしたら、この音の意味も何となく分かるのではないでしょうか。
EMSマシンの優れたところは寝ながらでも家事をしながらでも着けているだけで筋肉に刺激を与えてくれるところです。特別な運動する時間を取る必要がありません。
何かをしながらでも運動もできるという優れものです。
スリムパッドはお腹と両腕用の３つがセット。仕事が終わって家に帰ったくつろぎタイムで気楽に運動してみませんか。
スリムパッド