自宅でトレーニングしてると、つい妥協してしまう
強くなりたい、筋肉をデカくしたいと願うのは男として当然のこと。特に体が細い人はその思いも強いでしょう。
ジムに行って、全身くまなくトレーニングするのが理想ですが、なかなか通うほどの時間が取れない、毎月の会費がきつい、という人も多くいます。
自宅にダンベルを持ってはいるけど、どういう種目をやっていいのか、よく分からず、何となくやってはいるけど、家だとつい気がゆるんで、インターバルの間に漫画を読み始めると、あっと言う間に30分も過ぎてしまった、ということもよくあります。
３セットやるのに１時間半。
「こんなんじゃダメだ！これじゃトレーニングとは言えない！
俺はもっとハードにやりたい！ダラダラと軽いトレーニングをしたって意味がないっ！
だけど、つい間でテレビを見たり、漫画を読み始めたり・・。」
そんなダラけてしまう自分に喝を入れたい人や、ハードにやりたい人にはこれがお勧め。
ユニバーサルバーンマシン
本場アメリカでは、すでに多くの格闘家やアスリートが使用し、有名になっている「バーンマシン」のブラザーバージョンです。
約10kgの重量を支えることで、上腕ニ頭筋、大胸筋、三角筋に強烈な刺激がきます。
数十秒で腕がパンプアップし、長い時間できないほどきついトレーニング器具です。「楽して鍛える」をアピールしている器具とはワケが違い、本格派の男のための器具です。
使い方は様々。360度回転するグリップの部分を握り、カールやベントオーバーローイング、ベンチを使ってベンチプレスやプルオーバーなど、多彩なトレーニングが可能です。
これまで家でトレーニングしていて、1セット終わるごとに、ついたるんでしまっていた方、このユニバーサルバーンマシンを使えば、１セット１セットが、とてつもなく内容の濃い１セットとなることでしょう。
ユニバーサルバーンマシンの特徴
真ん中の重りが左右に変動することにより、バランスのとれた筋トレが可能です。また、別売りのアダプターを装着すれば、デッドリフトも可能。
数十秒で心拍数が跳ね上がり、短時間で最大の効果が得られます。
自宅のわずかなスペースで出来、音も静かなので、夜中でも隣を気にすることなくトレーニング出来ます。
計測により、腕立て伏せの７倍の効果があることが確認されています。
ハードなマシンゆえに、その効果も絶大。腕、肩、胸、腹筋、背筋などを同時に鍛えます。特に上半身の強化にはすさまじいものがあります。
既に多くの一流格闘家、アスリートが使用しており、本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家がパンチの回転数を上げたり、スタミナ強化をする目的で使っています。
ユニバーサルバーンマシン
ユニバーサルバーンマシンの口コミ
東京都／男性20代
『自宅でデットリフトが出来るというのをネットでみて、購入してみました。手首が回転するので、普段ジムで鍛えられない様な部位が鍛えられます。待ちに待ったユニバーサルバーンマシンが届いてとても嬉しいです。』
北海道／男性
『youtubeの映像をみて即購入しました。場所を取らずにトレーニング出来るので、いつでもどこでもやってます！続けられる筋トレ器具です。
ハードトレーニングをしたい方に。
ユニバーサルバーンマシン
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