痩せたいけど、お腹がすくのは我慢出来ない・・。

ダイエットを始めたら、誰もがするのが食事の量を減らすことですね。とくかく食べるのを我慢して、2日、3日・・。

「腹が減ってたまりませんわ・・!」

と、心の中で叫びながらひたすら我慢。でも、やる気の続いているうちはまだいいのですが、いつの間にか

「ちょっとぐらいいいかな・・、今日はあれだけ運動したんだし。」

と言って少しずつ食べる量が増えていって、気がつけば、すっかり元の生活。

でも怖いから体重計には乗らない。

といった経験はありませんか?

誰もが経験する自己流ダイエットの失敗。自己流だと継続が難しいです。

やっぱり現代のダイエットは、オシャレに食べるダイエット。

「でも、食べたら太るんじゃない?」

と思われるかも知れませんが、食べるといっても焼肉丼やティラミスを食べるという意味ではありません。

低カロリーのものを食べてお腹を満たすのです。

極端なことを言えば、カロリー0である海草やこんにゃくを食べて、水を飲んでお腹を満たしていけば確実に痩せていきます。でも、普通そんなことは出来ません。

そんな時、やっぱり頼りになるのはダイエット食品。何といっても、「ダイエット専用」に作ってあるのですから、自分であれこれと、食べていいもの悪いものを考えながらするよりは、よほど確実です。

アサイーレッドスムージーダイエット

は、ダイエットに頑張るあなたを応援する、大人のダイエット食品です。

粉状のスムージーを、水か牛乳200mlに入れてシェイクするだけで出来上がり。

一食のカロリーは、わずかに78kcal。

これを一日一回、食事の代わりに食べます。現在主流となっている置き換えダイエットです。

味はほんのり酸味のきいたカシス味。おいしくないと続けられませんよね。

多くのダイエット食品が一食当たり150kcal前後である中、アサイー・レッドスムージーの78kcalというのは、ダイエット食品の中でも随分と低いカロリーです。

一食ほどこれで済ませることにより、かなりのカロリーダウンをすることが出来ます。

脂肪1kg落とすためには

脂肪を1kg落とすためには、7200kcalのダウンが必要であると言われています。

体重52kgの女性が、これを運動だけで消費しようとすると、水泳だったら約1028分、ジョギングだったら約925分も行わなければなりません。

ですが、これを食事の置き換えで行うのであれば、一日当たり720kcalほど摂取カロリーを低くすれば、10日で7200kalのダウンが可能ですね。

最近ではコンビニ弁当にもカロリーが表記されていることが多いですが、大体弁当一つで700kcalから1000kcalといったところです。

一回の弁当の代わりに、アサイーレッドスムージーを食べれば、それだけで700kcalぐらいはダウンさせることが出来ます。

これを10回行えば、7200kalのダウンは達成です。

もちろん、生活習慣や体調(寝る前に結構食べるとか便秘であるとか)によって個人差が出てきますが、脂肪1kg落とす目安としては、そんな感じです。

運動によってカロリーを消費するよりも、食事によってカロリーを抑える方が圧倒的に簡単ですよね。

そう考えると、わりと簡単にダイエット出来る気になってはきませんか?

不足しがちなビタミンなどもしっかりサポート

体重が落ちても、爪に縦に筋が入ったり便秘になったり、肌が荒れてきたり、一日中身体がだるい、動くのもきつい・・なんてことになったら、良いダイエットとは言えません。

これらは栄養が偏(かたよ)ったり、特定の栄養素が不足したりして起こる場合が多いのです。

アサイーレッドスムージーは、アサイーベリーを始めとして、146種類の野菜エキス、24種類の果物エキスを含み、ビタミン11種類、ミネラル9種類、そして食物繊維と酵素も配合されたダイエット食品です。

ダイエット中の栄養不足もしっかり考慮されています。野菜と果物は、皮や種まで使用されており、丸ごと自然の栄養素を摂ることが出来るのです。

含まれる食物繊維は、サイリウム(水分を吸収して30倍にまで膨らむ)と、グルコマンナン(水分を吸収して17倍にまで膨らむ)で、腹持ちが良いから満腹感が違います。

あなたのダイエットをしっかりと助けでくれます。

価格

雑誌やTVで話題!

大人の【アサイーレッドスムージーダイエット】

 通常購入1箱(15食分)
3,500円(税抜)

 定期購入2箱(30食分)
定期的に届きます。
5,600円(税抜・送料無料)

アサイーレッドスムージーダイエット

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